Methoden

Je nach Problem helfen andere Vorgehensweisen, Kreativblockaden zu lösen. Hier findest du alle Methoden und kannst diese filtern, um die passenden Hilfestellungen für dich zu finden.

Filterung

Dein Bereich

Probleme

Einfallslosigkeit

Informations­überfluss

externer­ Druck

Überforderung

Passivität

Unlust

Selbstzweifel

Kommuni­kations­defizit

Charaktere

Perfektionist*innen

Bemühte

Faulenzer*innen

Uninspirierte

Hypnose

Kreativ aufwachen

80/20-Regel

Lernen, auch mal Nein zu sagen

Langweilen

Einfach mal Nichts tun

2-Tage-Regel

Routinen einhalten

Feedback

Sich mit Feedback auseinandersetzen

Perspektive

Dinge anders sehen

Hilfe naht

Professionelle Unterstützung finden

Kreativtermin

Gemeinsamer kreativer Austausch

Planung

Der Plan ist die halbe Miete

Vorfreude

Lernen, sich selbst zu belohnen

Ortswechsel

Das Bekannte verlassen

Selbst­evaluation

Status Quo überprüfen

Zen

Pure Entspannung

Gefühlswelten

Gefühle untersuchen

Laien­perspektive

Auch Laien können inspirieren

TODO-Matrix

Aufgaben priorisieren

Traumwelten

Lernen, Träume weiterzuverwenden

Leeres Papier

Arbeitseinstieg erleichtern

Selbst­aufwertung

Den eigenen Selbstwert stärken

Automation

Die Arbeit verselbstständigen

Bewegung

Impluse und Natur

Neue Wege

Alternativen suchen

Hilfsmittel

Werkzeug hilft, das Ziel zu erreichen

Medien-Detox

Inspiration aus neuen Quellen

Selbsttest

Aufhören, sich zu vergleichen

Lokales Maxima

Über den Tellerrand hinausblicken

Aufteilung

Probleme in ihre Einzelteile zerlegen

Kein Problem

Das Verhältnis zu Problemen ändern

Konzentration

Lernen, sich länger zu konzentrieren

Inneres Kind

Blockaden mit Kreativität lösen

5-Minuten-Regel

Einfach anfangen

Notizblock

Lernen, Dinge aufzuschreiben

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Bitte bearbeite zunächst den Test, um deine Kreativprobleme zu ermitteln.

Anschließend kannst du zurückkommen und mehr über die Hintergründe lernen.

Zum Test